【资料图】
1、有目的地培养和构建某种好习惯，将有助于我们认识到自己其实也在同时取代其它的习惯。
2、例如，你希望每天早晨起床后自己能先收拾床铺，那么，你一定意识到了你其实每天起床后所做的第一件事情是其它方面的。
3、再比如说，你希望自己养成积极倾听的习惯，那么，你必然已经意识到，你以往没有能积极地倾听别人的习惯。
4、而不善于倾听可能意味着，你的思维总是被自己要说的下一句话占据，而无法去思考他人正在说的话。
5、如此一来，你必然会错过别人试图与你沟通的许多信息，因为你总是在想你应该如何回答。
6、导致你不善于积极倾听的原因，也可能是你在与他人谈话时，总是习惯性地把思绪转到其它你必须完成的事情上了。
7、 准确的辨明我们需要替换的习惯，就可以更有把握地着手实施。
8、这很关键，要知道，如果你还不具体了解你的坏习惯到底是什么的时候，又谈何改掉它呢！一旦清晰界定了坏习惯，那么我们用好习惯替换它们的可能性将大大增加。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
标签：
新华社联合国1月27日电（记者王建刚）中国常驻联合国副代表戴兵27日呼吁国际社会对叙利亚遭受恐怖主义威胁及外部
新华社华盛顿1月27日电（记者邓仙来）美国总统拜登27日与乌克兰总统泽连斯基通电话，讨论乌克兰局势。白宫当天发
3月16—17日，安徽出现了明显的降温和降水天气，多地出现了暴雨，局地大暴雨，气温也明显下降，18日最低气温甚至跌到了个位数。据气象部门
1月25日，在北京冬奥会进入倒计时10天之际，由海峡两岸青年音乐人合唱的《我在北京等你》，唱响冬奥，让两岸同胞
奥密克戎变异株，正给国内疫情防控带来新的挑战。当前，吉林省疫情防控也到了最关键紧急的时期，吉林省政府迅速做出了兴建方舱医院的决策部
日前，快手发布了一则《春节防诈攻略》，总结出春节期间极易出现的五种诈骗套路，意在“扫尘迎新、去诈存真”，帮
制造业是立国之本、强国之基。作为现代经济的核心和实体经济的血脉，金融支持制造业高质量发展责无旁贷。近年来，徽商银行认真贯彻落实安徽
根据《2020联合国电子政务调查报告》显示，我国电子政务建设在疫情背景下突飞猛进，衡量国家电子政务发展水平核心
人们常说：家是春节的方向。虎年新春即将来临，很多人已经踏上了返乡旅途；也有人因为新冠肺炎疫情原因，选择就地
人民网里约热内卢1月27日电 （记者吴杰、毕梦瀛）壬寅虎年新春、北京冬奥会双喜临门之际，中国巴西友人共同参与
Copyright © 2015-2022 时代城市网版权所有 备案号： 联系邮箱： 514 676 113@qq.com
